Salto de longitud.

Aquí, dudas sobre el salto de longitud, y derivados.

Yo en salto de longitud normal salto no más de 10 pies.
1-¿Es buena distancia,o necesito mejorar?
2-¿Qué hago para mejorar?
3-¿Qué ejercicios me ayudarían a mejorar mi salto?
4-¿Se necesita fuerza en los pies para saltar más lejos?

Shokker escribió:Yo en salto de longitud normal salto no más de 10 pies.
1-¿Es buena distancia,o necesito mejorar?
2-¿Qué hago para mejorar?
3-¿Qué ejercicios me ayudarían a mejorar mi salto?
4-¿Se necesita fuerza en los pies para saltar más lejos?

Depende de tu estatura, y talla de pies.

Yo mido 1.73, y los diez pies los doy de precisión. Probablemente eres más bajo que yo.

No puedes hacer el mismo salto que Jordan, porque Jordan es un bicharraco.




A ver, para saber si necesitas mejorar (Obviamente que sí, nunca se es perfecto), necesitaría saber tu estatura y peso.

Para mejorar las longitudes, siempre lo he dicho, haz longitudes.


Y no, la fuerza aplicada en un salto así es de pierna, no de pie. De hecho, los músculos que tenemos en los pies, son resistentes, no fuertes.

Hola a todos,hola freeflyer09.
Pido perdón por no estár atento en el foro durante estos días(no pude ni de coña,xdxd).A lo que iva:

-Mi estatura: Mido 1 metro con 50 centímetros y algo(el algo pueden ser 1,2,3,4,5... centímetros pero menos de 55 centímetros,creo)

-Mi peso: Sé que es descarado pero...mido 36 kilos,xdxdxdxdxd(es verdad).

-Mi talla de pies: 41-42(por eso soy un poco ``patoso´´ y algo ``miedica´´en algunos saltos,gatos...)

PD:De precisión hago la misma distancia.